喜爱美食的anya这次踢到了铁板，热衷于维护体态的男友抛下了她，投向了纤细女子的怀抱。痛定思痛的她向最好的朋友nick求助，两人开始在饮食与体态控制的小确幸。

　在不久的将来，一种神秘的病毒已经占据了世界人口的很大一部分。一旦被污染，它会在一天内杀死宿主。没有永久的治愈方法，只有每24小时恢复一次的临时血清。特种部队雇佣兵诺亚的小女儿就是感染者之一。当一个神

马丽（倪妮 饰）和何静（杨颖 饰）是从小玩到大的闺中密友，彼此之间感情十分要好。曾经，在一间豪华的酒店之中，两个姑娘目睹了一场浪漫的婚礼，她们就此立下誓言，等到结婚的那一天，一定要重回此地举行仪式。　

　即将退伍的兵长千禹（高庚杓 饰）一直以来都驻守在韩朝边界线旁，一次偶然中，他捡到了一张无主的彩票，让千禹没有想到的是，这张彩票竟然中了一等奖。藏不住事的千禹很快就把彩票的事告诉了同僚们，可激动和兴奋

杰丝和比尔·沃克尽最大努力让家庭成员保持联系，因为他们的孩子渐渐长大，越来越独立，彼此之间也越来越疏远。偶然遇到一个占星术占卜者之后，全家人在生命中最重要的一天清晨醒来时，发现彼此的身体已经互换。沃克

4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。